Le Parkour - l'art du déplacement efficace dans l'environnement en utilisant uniquement le corps humain pour surmonter les obstacles - est une activité croissante dans les centres urbains. Tout ce que vous avez besoin sont dans les rues, les clôtures, murs et autres obstacles, on trouve dans un environnement urbain. Si vous ne pouvez vous imaginer sautant par-dessus les clôtures, courir sur un mur, en faisant un saut de chat, puis sauter vers le bas et rouler à droite vous-même, ces aventures urbaines peut être pour vous. Mais, gardez à l'avant de votre esprit que le parkour et le free running exigent de la force, la pensée critique et la formation.
Deux sources d'en apprendre davantage sur le parkour et le free running, où vous trouverez aussi quelques tutoriels, vidéos et photos, sont freeparkour.com et AmericanParkour.com . (Ces sources ont aussi des liens vers les gymnases, dans plusieurs pays où vous pouvez former dans le Parkour pour une taxe.)
Si vous souhaitez voir le parkour / gratuit clip en cours de James Bond poursuit un mauvais gars sur les toits, par une voiture en feu, puis dans un bâtiment partiellement construit pour un combat final au sommet d'une grue de construction, cliquez sur Casino Royale . En outre, vérifiez les vidéos TV sur Jam Worldwide , une ressource mondiale pour le parkour et free running.